實作文章
Cursor Rules + Skills 點落地？由亂試到穩定產出嘅實戰手冊
如果你用 Cursor 仍然要每次重講背景、口吻、限制，
問題通常唔係 AI 唔夠勁，而係你未把「經常要做嘅事」變成可重複流程。
Cursor 入面兩個好用工具：
- Rules（規則）：長期生效，話俾 AI 知「永遠唔可以做咩、永遠要用咩語氣」
- Skills（技能包）：針對某一類任務，話俾 AI 知「做呢件事要跟咩步驟、出咩格式」
下面用唔使寫程式都可以跟嘅方式講點樣落地。
先講結論
- Rules 解決「每次都講同一套規矩」
- Skills 解決「每次都重做同一段流程」
- 先用最少組合跑通一週，再逐步加
- 規則唔好寫成百科全書；只留錯一次就好痛嘅項目
名詞速查
| 名詞 | 白話 |
|---|---|
| Rules | 長期規範，例如：用繁體中文、唔好刪未授權檔案、文章要先結論後步驟 |
| Skills | 任務說明書，例如：「改 blog 稿」要出咩段落、點驗收 |
| 產品化流程 | 將你腦入面嘅要求寫落檔，下次開新對話都自動跟 |
第一步：先抽出 3 個高頻任務
唔好追求一次過包晒所有工作。先揀你最常做嘅 3 種，例如：
- 技術／教學文章改稿
- 著陸頁或服務頁文案調整
- 發佈前檢查（標題、連結、行動按鈕、文章頂部設定）
目標：每種任務都可以用同一套輸入同輸出格式重跑，唔使由零解釋。
第二步：Rules 只寫「高成本錯誤」
Rules 最值得寫嘅係錯一次就很傷嘅事，例如：
- 語言同讀者：繁體中文、粵語書面、對象係非工程背景
- 禁止行為：唔好亂改無關檔案、唔好刪資料、唔好擅自推上 GitHub（除非你要求）
- 輸出格式：教學文要先結論、再步驟、再常見錯誤
唔好把所有個人偏好都塞入 Rules。每加一條都問自己：
「如果 AI 違反咗，會唔會出事？」唔會就先唔寫。
放喺邊？
Cursor 專案入面嘅 .cursor/rules/（或專案規則設定）；寫一次，之後開同一個資料夾做嘢都會跟。
第三步：每個任務做一個 Skill 骨架
一個 Skill 最少講清楚四件事：
- 幾時用（例如：改 Astro blog 稿、檢查 frontmatter）
- 你要提供咩（目標讀者、字數、禁止事項）
- AI 應該出咩（標題、段落結構、CTA、檢查清單）
- 點樣算完成（3 至 5 條驗收，例如：有無下一步、有無重複大標題）
當輸出格式固定，你就可以比較版本，而唔係「感覺呢版好啲」。
例子（改稿 Skill 驗收）：
- 有「先講結論」
- 無過多術語；必要時有名詞解釋
- 文末有明確下一步
- 語氣符合全站規則
第四步：跑一週再精簡
- 第 1 週：只用 3 條 Rules + 1 個 Skill
- 週末檢查：邊條規則 AI 從未違反（可刪）、邊個步驟成日要人手補（要寫入 Skill）
- 第 2 週：先加最常漏嘅一項，唔好一次加十項
同內容流程點配合？
若你用 Astro 寫 blog，可以咁分工：
| 你用 Rules 管 | 你用 Skills 管 |
|---|---|
| 全站語氣、禁止改動範圍 | 單篇改稿、批量檢查 frontmatter |
| 連結、用字統一 | 發佈前 checklist 逐項對 |
詳細寫文流程可對照《非工程背景點管理 Astro 文章》。
常見錯誤
錯誤 1：Rules 寫成百科全書
- 原因：怕漏，結果太長，AI 反而跟唔晒
- 解法：每條規則問「違反會唔會出事」；唔會就刪
錯誤 2：Skill 只寫提示，不寫驗收
- 原因：只顧輸入，唔顧輸出
- 解法：每個 Skill 加 3 至 5 條驗收（字數、CTA、下一步等）
錯誤 3：未跑通就加十個 Skill
- 原因：以為越多越好
- 解法：一個 Skill 用順先加第二個
驗收方式
- 同一任務連做 3 次，修改輪次有否減少
- 另一個同事（或未來嘅你）跟 Skill 仍產出相近水準
- 發佈前漏欄位、漏 CTA 嘅次數下降
咩嘢情況下建議搵人睇一次？
下面呢篇係通用教學；如果你符合其中一兩項，用 30 分鐘診斷對一次現況，通常會快過自己試錯堆砌設定。
- 你跟過文內步驟，仍然困喺同一個錯誤迴圈，而且已經用咗預期以外嘅時間（例如超過一個工作天）。
- 牽涉多個帳戶、DNS、寄信驗證（SPF／DKIM）或幾個服務交界，你想一次過排好優先次序同風險。
- 你想將做法接到實際業務流程（表單、名單、漏斗），而唔止係跟住教學跑通 demo。
常見搜尋問法
- Rules 同 Skills 一定要識程式先寫到嗎？
唔使；純文字工作流程已經好有用。 - 同一般「儲存提示詞」有咩分別？
Skills 連步驟同驗收一齊包；Rules 長期自動套用，唔使每次貼。
下一步
先建立第一個「改稿 Skill」，將最常見 3 個錯誤寫入 Rules，一星期後刪無效項目。
想將規則接到實際網站流程，可睇 案例目錄 同 服務範圍。
常見問題 FAQ
Rules 同 Skills 點分工最清楚？
Rules 管長期規範，Skills 管特定任務流程。前者定範圍，後者加速執行。
內容團隊唔識寫 code 都用到嗎？
用到。先由寫作、改稿、發佈檢查等文字工作流開始，唔需要先做工程級自動化。
需要一開始就寫好多規則嗎？
唔需要。先寫 3 至 5 條高頻規則，跑一星期再補，會比一次寫滿更穩。
About me
你好，我係阿丸。呢度以數位主權為核心，分享點樣用 AI 幫手整網頁、建立吸客贈品頁、整理內容同上線作品， 目標係幫你用更短時間把內容同網站做成可帶走、可維護嘅自有資產。
我會持續更新可跟做嘅教學、踩坑記錄同流程模板，等你唔使被平台黑盒綁死，亦唔使再由零重複試錯。
同時呢度會多寫一人公司最常遇到嘅訂閱制現實：工具加價、用量隱形成本、平台綁定風險， 同埋點樣用可執行嘅做法，將名單、主站同漏斗慢慢揸返喺自己手度。
你會見到嘅內容包括：支出檢視框架、用量上限與警報、搬遷前準備同主權策略；目標唔係一夜換晒工具， 而係先止血，再建立長期可維護嘅自有資產。
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